Regl döneminde tartıda kaç kilo fazla çıkar? Sağlıklı bir tartım; haftada bir kez aynı kiloda, sabah aç karnına, tuvalete gittikten sonra (dışkılamadan sonra), çıplak olarak yapılır. Unutulmaması gereken bir nokta da kadınlarda adet öncesi vücudun su tutmaya başlamasıdır, bu da tartıda 0,5 ila 2 kg arasında bir fark yaratabilir. Adetten kaç gün sonra kilo normale döner? Genellikle adetten bir hafta önce oluşan şişkinlik, adet dönemi bittikten yaklaşık 1-2 gün sonra normale döner ve gerçek kilonuzu tartıda görmenizi sağlar. Regl kilosu ne zaman gider? Adet dönemi bittikten sonra kadınlar yaklaşık 1-2 gün içinde eski kilolarına dönerler. Bu nedenle kilonun neden arttığı…
Yorum Bırak