Hayvan Yağı Sağlıklı Mı? Gerçekten Mi? Hayvan yağı sağlıklı mı? Bugünlerde, sağlıklı beslenme konusunda herkesin dilinde olan bir soru. Ama dürüst olmak gerekirse, bu konu hakkında duyduğumuz her şey kafamızı karıştırmıyor mu? Sağlık uzmanları ve popüler diyetler arasında çelişkiler üstüne çelişkiler var. Bir yanda hayvansal yağların kalp hastalıklarına yol açtığını savunanlar, diğer yanda ise geleneksel yemekleri savunarak hayvan yağlarını sağlıklı bir seçenek olarak önerenler… Peki, gerçekten doğru olan nedir? Hayvan Yağlarının Yararları: Gerçek Mi, Yalan mı? Hayvan yağlarını savunanlar, bu yağların geleneksel diyetlerin ayrılmaz bir parçası olduğunu ve uzun yıllar boyunca insan sağlığına zarar vermediğini öne sürüyor. Birçok kişi, doğal…
4 Yorum